Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|