Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Милава Сырок Творожный Глазированный с Какао, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, На здоровье Хлеб с Отрубями, Чай с Сахаром. Mittagessen: Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Babyfox Roxy, Петербургский Кондитер Зефир Солнечный Абрикос, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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juliya2402's Gewichtsverlauf
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