Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Курага, La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Био Баланс Био Кефирный 1%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Abendessen: Бразильские Орехи, Кедровые Орехи , Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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