Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 9,66g | Eiw: 12,42g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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