Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2699 kcal
|
Fett: 119,71g | Eiw: 128,49g | Kohlh: 286,76g.
Frühstück: Картофельные Чипсы, Виноград, Лимонный пирог, Кофе+протеин, Джемы и Варенья, Marcillat Queso Brie. Mittagessen: Makro Queso Crema, Чиабатта, Лук, Сливочное Масло, Печень Говяжья. Abendessen: Makro Queso Crema, Чиабатта, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Яблоко Голден, Орехи Макадамии, Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Istinnaya's Gewichtsverlauf
|