Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 70,94g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Агрокомплекс Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Авокадо Авокадо, Чай. Mittagessen: Чай, Агрокомплекс Мед Гречишный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Индилайт Филе Малое, Зимой и Летом Бельгийский Гарнир. Abendessen: ВкусВилл Творог 2,5%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|