Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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132,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 85,00g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 149,71g.
Mittagessen: Baião de Dois, Peito de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Abendessen: Frisco Suco de Uva, Quero Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Crepioca, Cepêra Ketchup Tradicional . Snacks/Sonstiges: Nestlé Cone Sensação, Coxinha. mehr...
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3923 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_thatyviana's Gewichtsverlauf
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