Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 19,07g.
Frühstück: New Penta Muesli Cereali e Caffè, New Penta Crêpes All’Arancia, New Penta Cracker. Mittagessen: Dal Salumiere Filetti di Bresaola, New Penta Cracker. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Iberia Misto Pesce, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Germogli di Soia, Esselunga Insalata Mista, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Sonstiges: New Penta Grissini al Naturale. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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chichi71's Gewichtsverlauf
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