Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: Болгарский Перец, Киприно Сыр Голландский 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экстра Рис Японка, Амур Бройлер Котлеты Ароматные с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Капучино, Серышевский Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
farmeryana22's Gewichtsverlauf
|