Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Сахар, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mrrsimm's Gewichtsverlauf
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