Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Руконт Джем Яблочный, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Abendessen: Good Food Вишня Сушеная, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом. Snacks/Sonstiges: Клементины, Куриная Отбивная, Bounty Bounty , Snickers Minis. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|