Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
79,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 219,06g.
Frühstück: Каравай Шарлотка с Яблоками, Каравай Шарлотка с Яблоками, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Творожная Запеканка с Манкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Растворимый), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо Всмятку, Красная Цена Сливки 10%. Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сливки 10%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|