Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
117,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 69,27g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 322,85g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Mittagessen: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Пицца Просто Пицца Маргарита, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. Abendessen: Good Food Чернослив без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Овощное Рагу с Говядиной, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сады Придонья Сок Ананасовый. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orbita_'s Gewichtsverlauf
|