Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 7,84g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaq Well. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), 4BAKERY Сироп без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ПП Хлеб из Клетчатки в Микроволновке , ПП Хлеб из Соевой Муки в Микроволновке. Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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