Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Butter, Dulano Lachsschinken, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Wasa Selection Mohn & Meersalz. Mittagessen: Hitschler Hitschies, Möhren, Kokosöl, Salz, Dill, Petersilie, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ei, Zucchini, Mandelmehl, Zwiebeln, Milbona Mozzarella Gerieben. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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