Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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127,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 118,07g | Eiw: 164,21g | Kohlh: 160,03g.
Frühstück: Nutley Кокосовая Сгущенка, Сырники с Протеином. Mittagessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Abendessen: Борщ с Говядиной, Tuc Крекер с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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