Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
38,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 55,31g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Сильпо Банан, Миндаль, Castello Крем-Сыр с Ананасом. Mittagessen: Сушеный Кокос, Миндаль, Гранола, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Салтовский Сосиски Молочные, Levada Пельмені З Яловичиною, Кускус (Вареный). Abendessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Конфеты из Молочного Шоколада, Комо Сыр Российский , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хрустики Мини-Хлебцы Гриль , Сан Саныч Семечки Солёные, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Кулиничи Батон Слобожанский, АТБ Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|