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однако... кг воды сошло...
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 212,26g.
Frühstück: Травяной Чай, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Банан. Mittagessen: Starbucks Сироп, Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной , Банан, Мандарины, Дим Кофе Капучино. Abendessen: Коньяк, Очаково Кул Кола, Метрополис Торт Пьяная Вишня , Путина Краб Камчатский, Iberica Маслины без Косточки, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, офис - 8 Stunden, Crosstrainer - 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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NancyKrits❤️'s Gewichtsverlauf
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