Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kaşarlı Tost. Abendessen: Fruko Gazoz, Elmalı Kurabiye, Milka Oreo Choco, Kısır. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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