Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
89,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2986 kcal
|
Fett: 133,03g | Eiw: 149,83g | Kohlh: 301,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Окраина Сервелат Европейский, Heinz Горчичный Соус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Глобус Лепешка Домашняя. Mittagessen: Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грецкие Орехи, Глобус Лепешка Домашняя. Abendessen: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Чикенбургер, Картофель Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Sonstiges: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Запеканка из Вологодского, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Любятово Печенье Лимон и Мята, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|