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28.8 % o 29.4% t
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104,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges). Mittagessen: Tomatoes, Sunflower Oil, White Rice (Long-Grain) , Lentils , Egg. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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