Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Черный Принц Яблоко, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Casa Kubana Хумус с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Горчица, Calve Кетчуп Баварский, Сарделька, Тушеные Овощи. Abendessen: Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Черный Принц Яблоко, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|