Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 30,02g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Lourencini Mini Pão Francês Parmesão , Café, Qualy Margarina Light 0% Lactose . Mittagessen: Abacaxi, Alface, Salada Cozida, Feijão tropeiro, Arroz Integral. Abendessen: Leite com Chocolate, Queijo Parmesão (Ralado), Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pudins de Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|