Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Банан, Паштет из Куриной Печени, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Abendessen: Сливы, Lay's Чипсы, Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Brownie Мятное, Конфета. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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has_2000's Gewichtsverlauf
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