doramyetha's Notizen, 25 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
75 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
1803 kcal Fett: 74,25g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 222,30g.   Frühstück: Bakso Daging Sapi, Tahu. Mittagessen: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, KFC Paha Bawah Crispy, Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Kentang Rebus. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kue Lumpur, Kue Nagasari. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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