Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Ряба Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, ВИК Сосиски Пятачок. Mittagessen: Подворье Сырники , Eurospar Суп Грибной, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Магнит Банан, Соевый Соус, Чеснок, Лук, Heinz Терияки Соус, Омский Бекон Карбонат, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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