Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники, Тыква, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Mittagessen: Курица к пюре, Пюре. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Snacks/Sonstiges: Восточный Гость Миндаль Жареный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Лебедянь Молоко Кефир 1%, Печёночный торт. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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