Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 189,93g.
Frühstück: Растительное Масло, Мэри Лаваш Армянский для Шаурмы, Антонов Двор Пирожное Заварное со Сливками, Сахар, Кофе. Mittagessen: Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Банан, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Овсяные Оладьи. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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