Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Danone Hipro Vaniglia, Penny Market Honey Rings, Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Del Monte Ananas, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato , Prozis Burro di Arachidi , Caseificio Pini Nutricotta, Lidl Avena, Prozis Oatmeal Bon Bon. Mittagessen: Sale, Olitalia Olio Extravergine D’Oliva , Masina Sfilacci di Equino, Cavolfiore, Don Nicola Mezze Penne Rigate. Abendessen: Sale, Olitalia Olio Extravergine D’Oliva , Frosta Nasello, Prozis Burro di Mandorle, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Lidl Zucca Delica. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Mandorle Sgusciate , Banana, Lidl Yogurt Greco, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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