Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Fried Egg, Garant Grädde. Mittagessen: ICA Basic Haricots Verts, Fried Battered Fish, Eggplant. Abendessen: Garant Valnötter, ICA Ekologisk Grönkål, Livsmedelsverket Sötpotatis, Björnekulla Skivade Rödbetor. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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FiiiLur's Gewichtsverlauf
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