Running foot's Notizen, 25 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
72,9 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
304 kcal Fett: 10,94g | Eiw: 18,64g | Kohlh: 26,90g.   Frühstück: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Pirkka Suomalainen Omena, 24H Valo Pellavansiemenrouhe, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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