Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 220,66g.
Frühstück: Carrefour Pains au Lait . Mittagessen: Fougasse, Vinaigrette, Cassegrain Haricots Noirs, Baguette, Tomates, Fromage de Chèvre, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Bonduelle Maïs. Abendessen: Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Champignons de Paris, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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