Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 210,33g.
Frühstück: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Горбуша Соленая, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи на Кефире, ВкусВилл Оладьи на Кефире, МКС Сметана 15%, Джемы и Варенья. Abendessen: Гречка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aliiall's Gewichtsverlauf
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