Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 13,86g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 60,91g.
Frühstück: Milch 1,5%, Schwartau Extra Zero Himbeere, Philadelphia Kräuter, More Nutrition More Clear Skin Glow Multifrucht, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Bio Kasseler, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: WellMix Protein Haselnuss-Schnitte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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