Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
60,2 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2023:
1241 kcal Fett: 68,93g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 114,61g.   Frühstück: Lay's Чипсы. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert. Abendessen: Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Капучино. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
1479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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