Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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82 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pequi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta, Melitta Café sem Açúcar , Aurora Linguiça Toscana, Crepioca, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fabiola dos anjos's Gewichtsverlauf
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