Sinyo Target 70 Kg's Notizen, 25 Okt 23

Efek gk makan nasi 2 hari wkwkwk
semoga aja gpp

yg penting protein sayur lengkap
79 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
257 kcal Fett: 11,20g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 5,12g.   Mittagessen: Karedok, Dada Ayam. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Sinyo Target 70 Kg's Gewichtsverlauf


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