Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Mittagessen: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Pintos and Cheese. Abendessen: Blackburn's Red Plum Jelly, Plums , Fresh & Easy Black Plums, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Country Time Lemonade, Tangerines (Mandarin Oranges), Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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