Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 298,58g.
Frühstück: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês Integral, Café, Lourencini Mini Pão Francês Parmesão . Mittagessen: Peras, Salada Cozida, Feijão tropeiro, Arroz Integral. Abendessen: Pudins de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Sonstiges: Alface, Brócolis Cozido, Ipanema Queijo Mussarela Zero Lactose , Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oigabissima's Gewichtsverlauf
|