Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Ванилином , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Mf Nutrition Коллаген. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, NL International Коллаген, Lipton Чёрная Смородина и Мята. Abendessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Виктория Винегрет, NL International Коллаген, Lipton Чёрная Смородина и Мята. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Слива. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|