Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 264,53g.
Frühstück: Sobremesa de Gelatina, Becel Margarina Original, Pão de Forma, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Mittagessen: Peito de Frango, Sopa de Inhame, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: BH Pão de Queijo, Coca-Cola Guarapan, Coca-Cola Coca-Cola, Patê de Frango, Aymoré Biscoito Salpet . Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma, Itambé Itambé Fit Zero, Quaker Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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miriamlembranca026's Gewichtsverlauf
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