Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 33,90g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 115,05g.
Mittagessen: Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Rujak Buah, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Otak-Otak, Kapal Api Special Mix. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|