Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 33,84g.
Frühstück: Сыр, Хлеб, Китайская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Mittagessen: Китайская Капуста. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgairiha's Gewichtsverlauf
|