Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Tora Bika Капучино, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Mittagessen: Сметана , Ближние Горки Почки Свиные, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Natysik))'s Gewichtsverlauf
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