Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Avocado, Egg (Whole) . Brunch: Lancewood Low Fat Blackberry & Cherry Yoghurt, Bananas. Mittagessen: Cooked Lentils, Woolworths Baby Marrows, Fry's Vegetarian Hot Dog, Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil. Abendbrot: Date, Brazil Nuts. Abendessen: Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers , Tomatoes, Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Amajoya Creamy Coffee Candy with Cocoa Filling, Bakers Blue Label Marie Biscuit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sharonmeiring's Gewichtsverlauf
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