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Dati BIA: FAT % 13.9, FFM 41.9kg, muscle mass 39.8kg, body water 59.1%.
È possibile che con questa fat mass/peso si riducano molto gli estrogeni? Qualcuno ha esperienza
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 141,61g.
Frühstück: Mele Cotte, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Cruscbon, Il Gigante Yogurt Magro. Mittagessen: Esselunga Susine Stanley , Daily Bread Pane di Segale Rustico, Montello Frijoles, Zucca. Abendessen: Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Conad Insalata Classica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Pistacchi, Conad Latte Parzialmente Scremato, Despar Cappuccino Istantaneo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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