Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 129,61g | Eiw: 125,29g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Сыр Гауда, Помидоры, Болгарский Перец, Куриный Фарш, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимый). Abendessen: Шаурма с Курицей, Салат Мимоза. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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