Edna Matias's Notizen, 26 Okt 23

firme no propósito " tudo que eu como colabora para o meu emagrecimento"
89,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2023:
963 kcal Fett: 24,69g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 101,55g.   Frühstück: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Bolo de Iogurte, Ovo. Mittagessen: Alface, Repolho Verde, Músculo Bovino Cozido. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Puretech Whey Baunilha, Piracanjuba Leite Desnatado. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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Edna Matias's Gewichtsverlauf


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