Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 115,84g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 160,95g.
Frühstück: Quaker Galletón Tipo Casero Chips Chocolate. Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Vivo Gelatina, Huevo Cocido, Ensalada Mixta. Abendessen: Lider Salame Italiano, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Nordic Mist Agua Tónica, Monster Juice, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Daiquiri, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano, Empanada de Queso, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Quiche de Carne, Pollo o Pescado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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emperatrizdelmal's Gewichtsverlauf
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