Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bravolli Кускус. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Unagrande Mozzarella Spuntino Buono, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Конференц, Магнит Груша Конференц. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinafilfil's Gewichtsverlauf
|